核心提示：“心理旅游”也许很多人都没有听说过———就是和一个亦师亦友的心理医生一同上，在大自然中敞开，面对山水说心事，在旅途中接受心理医生的疏导。心理旅游是用来做心理康复的，可以带来深度的放松。
“心理旅游”也许很多人都没有听说过———就是和一个亦师亦友的心理医生一同上，在大自然中敞开，面对山水说心事，在旅途中接受心理医生的疏导。心理旅游是用来做心理康复的，可以带来深度的放松。
心理旅游教人学会休息，现代人工作压力大，经常感到累，实际上不是体力透支，而是不会休息。比如，国庆长假，有些白领人士觉得平时工作太累了，选择打牌、听音乐、看电视等看似很放松的休闲方式，还有人干脆睡上好几天的觉，实际上这些并不是科学的休息方式，为什么?原来，白领人士的疲惫大多属于脑力疲惫或者心理疲惫，并非体力疲惫，体力上的休息并不能缓解这些人的疲惫感。
“通过心理旅游，我们希望告诉大家，什么是真正的休息。比如参加户外活动和体育锻炼，进行有益的社交活动，使大脑在运动中得到放松，调整好状态，才可以解决脑力疲惫和心理烦累的问题。”心理旅游与众不同和普通的旅游方式相比，心理旅游的组织者会在旅途中做一些非凡的安排，比如：
组织集体活动。组织者将旅游团分为几个小组，开展一些比赛性质的集体活动，比如爬山比赛，以各组最后一人到达山顶的时间计为该组成绩。这样，大家会自觉地互帮互助，被关心的人有感激心情，给予关心的人有助态，相互之间就会有良好的交流和沟通。此外，旅途中还会穿插一些心理游戏。
精心选择景点。心理专家会选择一些既美丽又艰苦的地方，这样，旅游的时候很苦很累，回到工作中以后，才会回味无穷。要想得到真正的休息，不要选择一些过于舒适的景点，像海滩，人们只是在海边躺着，回到工作岗位以后，又会感到枯燥乏味了。
进行心理疏导。旅途中，心理专家会为大家梳理情绪。比如参观草堂时，团员们围坐一起，沏上一杯茶，以第三人称讲出自己的问题和感受。专家不会做出判定，但会帮助团员总结其行程中的表现，进行提示和疏导，有时还会一些社交技巧。
30岁以后，有的人并没有明显的皱纹，但一丈之外看过去却有一种“沧桑感”，其实这都是毛孔惹的祸。毛孔粗大使人的面孔看起来粗糙、松弛、缺乏光泽，因而看起来会比实际年龄要老，想要有效解决毛孔粗大，还是得找出根源对症处理，这样才能达到事半功倍的效果。
女性在孕期情绪上的“癫狂”多少和体内荷尔蒙的变化有关，因为那个小家伙也要算是个“外来异物”，心理上的接受与会同时存在。为了让宝贝成长顺利，丈夫帮助妻子通过来达成情绪的舒缓常重要的。
约会是谈情说爱的一种浪漫方式，爱情也常因约会而不断升温。但在约会恋爱中的男女总会不断地猜测对方的心思，其实，对方的每一个细微的动作和表情，都能反映出对方的内心世界，与其盲目猜测，何不留意对方的表情及其肢体语言？
你有没有发现，在公交或地铁里似乎每个人的火气都很大，即便平时脾气很好的人，也容易因芝麻大的小事而大动肝火。西装革履的帅小伙在地铁里因为被挤了一下与打出手，白衣飘飘的淑女在公交车上因抢座而与人相向。
即使是再谨慎的人，也不免遇到一些尴尬的事情；如果这些事情好巧不巧地与性相关，就更加让人瞠目结舌、不知所措了。若是学会在这种情况下保持镇定和，自然地化解问题，也不失为一种有用的技巧。那么就让我们了解一下常被人遇见的尴尬时刻，以防不时之需。
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